Ce que mangent réellement les personnes qui vivent longtemps. Le docteur Virgiliu Stroescu révèle les secrets de la longévité.
Qui ne souhaite pas vivre plus longtemps ? Pour cela, le docteur Virgiliu Stroescu révèle qu’il existe quelques secrets, et qu’ils sont liés à l’alimentation. Certains produits devraient en effet être consommés plus que d’autres.
Virgiliu Stroescu livre les secrets d’une vie plus longue
Le spécialiste Virgiliu Stroescu a révélé ses secrets et expliqué . Ainsi, le médecin avoue qu’il faut en consommer en quantités réduites.
Il s’agit de la viande qui, selon le médecin, ne contient pas les acides aminés essentiels dont le corps a besoin. Au contraire, les légumes verts et les salades contiennent tout ce qui est nécessaire à une vie saine.
« Un homme qui ne donne à son enfant que de la laitue n’est pas un homme normal. Il y a des règles. Et les végétaliens d’aujourd’hui ne sont pas des gens qui ne savent absolument rien, mais on a vu très clairement qu’il y a deux catégories d’acides aminés : les acides aminés essentiels et les acides aminés non essentiels. D’après vous, qui fabrique les acides aminés essentiels, les plantes ou les animaux ? Les plantes.
Sans acides aminés essentiels, nous ne pouvons pas vivre. Les acides aminés essentiels ne sont fabriqués que par les plantes. Les humains et les animaux ne peuvent pas fabriquer d’acides aminés essentiels. C’est très bien, vraiment ! Nous ne pouvons pas dire que nous n’avons pas besoin des acides aminés des plantes. Elles fabriquent des acides aminés essentiels. Il a été prouvé que manger de la viande n’est pas bon pour la santé. Il y a des millions de personnes qui n’ont jamais mangé de viande ». a déclaré le médecin Virgiliu Stroescu, selon
« Si vous n’avez pas de fibres, vous êtes un bâtard.
Le médecin cite en exemple l’époque où les Roumains n’avaient pas les moyens d’acheter de la viande tous les jours et mangeaient du poulet une fois par semaine. Ainsi, selon le spécialiste, les personnes qui vivent plus longtemps sont celles qui ont un régime alimentaire à base de plantes.
En outre, les fibres contenues dans les légumes éliminent toutes les mauvaises substances de l’organisme et ont de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Elles ont par exemple un effet positif sur la flore intestinale et l’intestin.
« Imaginez, en Roumanie, combien de temps il fallait pour manger un poulet ? Chaque semaine. Ils étaient donc végétaliens s’ils mangeaient une fois par semaine. Je ne dis pas qu’ils ne mangeaient pas, mais en général, les gens qui vivent et vivent longtemps sont des gens qui mangent des légumes.
C’est le secret d’une alimentation normale. Si vous n’avez pas de fibres, vous êtes un salaud : vous augmentez votre taux de cancer, parce que personne ne pousse la nourriture, vous êtes constipé, cancer du côlon.
Ensuite, les fibres végétales sont comme une serpillière, elles attirent tout ce qui est mauvais. Vous en avez besoin, c’est strictement nécessaire pour votre flore intestinale. Si vous ne mangez pas de fibres végétales, vous ne pouvez pas avoir une bonne flore microbienne inférieure, parce que dans la partie inférieure de l’intestin, les fibres végétales se décomposent et donnent de la nourriture au microbiote et à l’intestin, alors que les aliments d’origine animale provoquent le cancer ».a ajouté Virgiliu Stroescu.
