Le dentiste américain Suhail Mohiuddin, connu sous le nom de Dr M sur les réseaux sociaux, partage régulièrement des conseils pour améliorer la santé dentaire. Dans l’une de ses dernières vidéos, il montre comment rincer correctement une brosse à dents, qui peut accumuler de nombreuses bactéries.
Selon le Dr M, il ne suffit pas de rincer sa brosse à dents sous le robinet. Il conseille de la laver quotidiennement avec du savon et de l’eau chaude. Mieux encore, mettez la brosse dans un verre d’eau avec une cuillère à café de peroxyde d’hydrogène pendant la nuit.
@dr.m_ Saviez-vous que votre brosse à dents contient une tonne de germes ! Voici comment la nettoyer et vous garder en bonne santé ! #conseils santé #dentiste #coronavirus ♬ Like That (feat. Gucci Mane) – Doja Cat
Vous pouvez également rincer votre brosse à dents avec un bain de bouche, un nettoyant pour prothèses dentaires ou une solution de deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans un verre d’eau.
Des chercheurs de l’université de Manchester ont déjà constaté qu’une brosse à dents pouvait contenir jusqu’à 100 millions de bactéries.
