Les fenêtres doivent être ouvertes en grand pour aérer les pièces. Une ventilation insuffisante pendant la saison froide peut entraîner des maladies. Quelques conseils simples suffisent à réduire le risque de maladies désagréables.
Selon les médecins, il est préférable de ne pas régler la fenêtre sur un régime de micro-ventilation. Dans ce cas, la force et la vitesse du flux d’air froid ne feront qu’augmenter. Il est préférable d’ouvrir la fenêtre en grand pendant 10 à 15 minutes. Dès que la respiration devient plus agréable, vous pouvez la refermer.
La pièce doit être aérée 2 à 4 fois par jour. S’il y a une personne malade dans la pièce, il faut aérer plus souvent : la fréquence d’aération est augmentée d’une fois et demie à deux fois et la durée est réduite.
