Que faire si une personne s’étouffe et qu’il n’y a personne pour l’aider : instructions étape par étape
Une personne peut s’étouffer avec n’importe quoi – une miette, un morceau de nourriture ou même sa propre salive. S’il y a quelqu’un autour, cette personne peut aider, mais ce n’est pas toujours le cas – il arrive que nous soyons seuls. Que faire dans ce cas ? C’est ce que dit « ».
Que faire si l’on s’étouffe seul – la manœuvre efficace de Heimlich
Les adultes ne savent pas tous ce qu’il faut faire si un morceau de nourriture est coincé dans leur gorge – beaucoup commencent par se frapper le dos. Il ne faut pas le faire, car cela risque d’enfoncer l’objet plus profondément. Il est préférable d’utiliser la manœuvre de Heimlich, le moyen le plus courant de prévenir l’étouffement.
La première chose à faire si vous vous étouffez avec une miette ou un objet plus gros est d’essayer de mordre le corps étranger. Toussez fort pour faire sortir le morceau de nourriture coincé dans votre gorge. Si cela ne fonctionne pas, essayez ce qui suit :
- Serrez votre main en un poing et placez-la entre votre nombril et votre poitrine, avec votre doigt contre votre abdomen ;
- Placez votre autre main sur votre poing et maintenez-la fermement ;
- Pressez votre poing vers l’intérieur, puis vers le haut, dans un mouvement en forme de J ;
- Si cela ne fonctionne pas, appuyez sur la zone indiquée avec un objet plus stable, comme une chaise, au lieu de votre poing.
Il s’agit des premiers soins dont vous aurez besoin si le bébé s’étouffe, ce qui est également important pour assurer sa sécurité. Il ne pourra pas le faire lui-même, mais vous pouvez le prendre dans vos bras par derrière et effectuer cette manipulation.
Si vous ne parvenez pas à retirer l’objet la première fois, répétez la manœuvre de Heimlich. N’envisagez même pas de lever les bras vers le haut lorsque vous vous étouffez – vous ne pouvez le faire que pour stabiliser votre respiration après un stress. Vous ne devez pas expérimenter différentes techniques de sauvetage.
