Appuyez sur ce point pendant 60 secondes et observez ce qui se passe dans votre corps !

Certains points du corps sont très importants et en les massant, vous pouvez soulager des douleurs dans différentes parties du corps.

C’est pourquoi il est utile de les connaître.

Dans cet article, vous apprendrez quels sont les endroits du corps qui méritent d’être massés pour améliorer la santé et la vitalité.

Suivez les conseils de la chaîne YouTube et observez l’évolution de votre corps.

La première chose à retenir est qu’il ne faut pas exercer une pression trop forte sur les points, car cela pourrait vous causer des douleurs.

Parlons maintenant des différents points.

Acupuncture

Ces techniques sont utilisées pour le traitement depuis l’Antiquité.

Différents points sont reliés à différentes parties de notre corps et en les massant, nous pouvons nous aider nous-mêmes.

Le corps humain est constitué d’énergie qi et cette énergie circule dans le corps par des canaux invisibles appelés méridiens.

Le massage permet de débloquer ces blocages énergétiques dans le corps.

Le troisième œil

L’un des points les plus efficaces en acupuncture est le point situé sur le front entre les sourcils, également appelé « troisième œil ».

Palpez-le et appuyez doucement pendant environ 1 minute.

Concentrez-vous sur votre respiration, qui doit être profonde et lente.

De nombreuses personnes travaillent dans ce domaine avec des maux de tête.

Ce point peut en fait contribuer à résoudre le problème.

Outre les maux de tête, ce point peut également :

-stabiliser les déséquilibres hormonaux,

-calmer le stress,

-résoudre le problème de l’insomnie,

-soulager les sinus encombrés,

-Améliore l’état de la peau.

Les orbites

Ces points de massage se situent entre les orbites et le coin interne de l’œil, à l’endroit où commencent les sourcils.

Si vous avez les sinus bouchés, cela peut vous aider un massage doux de ces points.

Appuyez sur ces points avec vos index pendant environ 1 minute.

Cela vous aidera à dégager votre nez, mais aussi à soulager les symptômes de la grippe.

Points près des narines

Ces points sont situés directement sous les pommettes, à côté des narines.

Comme les points précédents, ces deux points peuvent également aider à déboucher les sinus.

Ils peuvent également aider à soulager la sensation de brûlure dans les yeux et les maux de tête.

Ils peuvent également améliorer la qualité de la peau.

Grâce à ce massage, vous pouvez vous débarrasser des problèmes d’acné, améliorer la circulation sanguine et l’aspect général de votre peau.

Points sous le lobe de l’oreille

Si vous retirez vos doigts de vos lobes d’oreilles, vous trouverez ces deux points.

Ces points vous aideront à conserver une peau tendue et sans rides plus longtemps.

Point sous la tempe

Un point de massage situé sous le sommet de la tête est également bénéfique pour la santé.

Appuyez doucement sur la colonne vertébrale au niveau de ces points.

Vous pouvez vous débarrasser de l’épuisement, de l’anxiété et du stress.

Le massage de ces points permet de soulager la raideur de la nuque ou les douleurs oculaires.

Il vous soulagera également de l’insomnie.

Massage du sommeil

Des points sur les tempes peuvent aider à soulager les migraines.

Cependant, il faut les masser très doucement.

Points sur la racine des cheveux derrière la pointe de l’oreille

Ces points permettent également de soulager les douleurs liées à la migraine.

Ils peuvent également soulager les symptômes de la grippe et apaiser les douleurs oculaires.

Comme vous pouvez le constater, en massant certains points, vous pouvez obtenir le soulagement souhaité de la douleur, il est donc utile de les connaître.

Voir la vidéo ci-jointe pour plus d’informations.