Comment prendre soin de ses mains en hiver : règles simples pour la beauté et la santé de la peau

La peau des mains a besoin d’une attention particulière en hiver. Le froid, le vent et le gel peuvent entraîner l’apparition d’une peau sèche, floconneuse et craquelée. Bien que les soins des mains en hiver requièrent une attention particulière, ils ne sont pas trop compliqués. Des experts expliquent comment il est facile de garder une peau douce, lisse et saine pendant la saison froide.

Protégez vos mains du froid

Les gants sont indispensables en hiver. Ils protègent les mains du froid et aident à prévenir le dessèchement, les crevasses et d’autres problèmes.

Ne pas utiliser d’eau chaude

Tout le monde sait qu’il faut se laver les mains lorsqu’on rentre chez soi après avoir été à l’extérieur. Cependant, il ne faut pas utiliser d’eau chaude, surtout si l’on vient du froid.

Une baisse soudaine de la température est très dommageable pour la peau : elle ralentit la circulation sanguine, resserre les vaisseaux sanguins, provoque la sécheresse et endommage les processus nutritionnels, non seulement de la peau elle-même, mais aussi de la cuticule et même des ongles.

Par ailleurs, l’eau froide n’est pas non plus un bon choix car elle peut provoquer une desquamation de la peau.

La meilleure solution en hiver est de se laver les mains à l’eau tiède, puis de les sécher avec une serviette.

Choisissez une crème nourrissante pour les mains

Aussi controversé que cela puisse paraître, une crème pour les mains ne doit pas hydrater mais nourrir en hiver. Une crème hydratante ne vous apportera pas la protection dont vous avez besoin et ne pénétrera pas aussi profondément dans votre peau que vous le souhaiteriez. Elle peut également contribuer à l’apparition de fines fissures, de microdommages et de déshydratation.

La meilleure crème pour les mains en hiver est une crème nourrissante. Elle rétablit l’équilibre lipidique, retient l’humidité, nourrit la peau de substances bénéfiques et stimule les processus de récupération.

Utiliser un savon hydratant naturel

En hiver, il est conseillé d’utiliser des savons qui hydratent les mains. Les savons normaux ont tendance à assécher la peau, mais les savons hydratants sont un bon choix. Il est préférable d’opter pour un savon naturel à la texture crémeuse, fabriqué à partir d’huiles et d’extraits de plantes. Un tel produit cosmétique hydrate, nourrit et régénère la peau.