Est-il possible de réduire les brûlures d’estomac (acidité de l’estomac) à la maison : conseils et recommandations

« Comment soulager les brûlures d’estomac ? – est une question que se posent probablement des centaines, voire des milliers de personnes. Nous avons décidé d’approfondir ce sujet

Comment soulager rapidement les brûlures d’estomac à la maison ?

Boire du soda

Dissoudre une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau tiède. Buvez lentement. N’utilisez pas cette méthode plus de deux fois par semaine, car le bicarbonate de soude peut perturber l’équilibre acido-basique.

Eau minérale

Buvez un verre d’eau minérale non gazeuse. Choisissez une eau à forte teneur alcaline (plus de 800 milligrammes par litre).

Le lait

Buvez un verre de lait écrémé ou faible en matières grasses. Il peut neutraliser l’acide temporairement mais peut aggraver les brûlures d’estomac à long terme.

Jus de légumes

Buvez du jus de pomme de terre, de carotte ou de chou. Ces jus recouvrent la paroi de l’œsophage et neutralisent l’acide.

Mâcher du chewing-gum

Il (s’il est sans sucre) stimule la production de salive, qui neutralise l’acide. Mâchez le chewing-gum pendant au moins une demi-heure.

Posture

Dormez la tête haute. Cela empêchera l’acide gastrique de pénétrer dans l’œsophage.

Évitez les aliments épicés, gras, frits, acides, les boissons gazeuses, l’alcool, la caféine et le tabac.

Consultez votre médecin :

Si vous souffrez fréquemment de brûlures d’estomac, qu’elles sont associées à d’autres symptômes ou qu’elles persistent malgré les remèdes maison, vous devriez consulter un médecin.

Toutefois, n’oubliez pas que les méthodes ci-dessus permettent de soulager rapidement les brûlures d’estomac, mais qu’elles ne constituent pas un remède. Pour traiter les brûlures d’estomac, vous devez consulter un médecin afin d’en déterminer la cause.

Qu’est-ce que les brûlures d’estomac ?

Brûlures d’estomac – Les brûlures d’estomac sont une sensation de gêne ou de brûlure derrière le sternum, se propageant vers le haut à partir de la région de l’épigastre (pancréas), s’étendant parfois jusqu’au cou. .

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