Certains aliments sont très mauvais pour les dents. Tout le monde sait que les sucreries sont mauvaises pour la santé. Mais le risque de dommages graves à vos dents est réduit si vous vous brossez soigneusement les dents après le dessert.
Cependant, comme le soulignent les experts, de nombreux autres aliments sont gravement nuisibles à la santé.
Les dentistes pointent du doigt les boissons gazeuses sucrées, car elles sont riches en sucre et en acides agressifs qui endommagent l’émail et provoquent la sensibilité des dents.
Les noix et les biscuits secs peuvent également être nocifs. Ces aliments durs peuvent provoquer des fissures et des éclats dans l’émail.
Les chips et les snacks peuvent rester à la surface des dents et créer un terrain propice à la prolifération des bactéries. Il en résulte des caries et d’autres problèmes.
Il n’est pas nécessaire de renoncer à vos aliments préférés, mais il est important de ne pas en abuser, de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire et de rendre visite à votre dentiste à temps.
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