Certains médecins déconseillent de plonger dans l’eau glacée en raison des restrictions sanitaires qui pèsent sur certaines personnes. Cela peut avoir des conséquences très graves sur la santé, le cœur, les vaisseaux sanguins et d’autres organes.
Qui ne devrait pas nager dans l’eau glacée ?
« Avant de se baigner, il est essentiel de vérifier que toutes les dents sont saines et exemptes de caries, car un rhume peut entraîner des caries », affirment les médecins.
Les médecins recommandent de surveiller sa santé.
« C’est une bonne idée de consulter votre médecin pour un petit contrôle, tel qu’un ECG, afin de déterminer ce qui ne va pas avec votre tension artérielle. Le risque le plus important est celui d’une crise cardiaque due à un changement de température aussi soudain.
En cas de toux, d’écoulement nasal ou de fièvre, il est préférable de reporter le bain.
Le « stress » de l’immersion dans l’eau froide est censé contribuer à activer le système immunitaire. L’organisme a besoin d’un tel choc, mais seulement si la personne ne vient pas de contracter une maladie grave.
L’eau glacée doit être utilisée lentement.
