Pourquoi les hommes commencent-ils à prendre du ventre en vieillissant ? C’est un problème auquel de nombreuses personnes sont confrontées
Beaucoup d’hommes, après l’âge de 30 ans, commencent à se demander si, pour des raisons inconnues, ils ne commencent pas à prendre du ventre…
Les raisons sont pourtant très claires. Avec l’âge, le métabolisme ralentit et la graisse commence à s’accumuler au niveau de la taille.
L’accumulation de graisse est particulièrement rapide si l’homme ne fait pas d’exercice, mène une vie sédentaire et préfère conduire une voiture plutôt que de marcher.
Outre l’apparence, l’excès de graisse a des effets néfastes sur la santé. La graisse autour de la taille exerce une pression sur le diaphragme.
Cela réduit l’apport d’oxygène au muscle cardiaque. Un poids important au niveau de l’abdomen exerce également une pression sur la colonne vertébrale et les articulations.
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