Lorsque vous rentrez chez vous par une froide soirée d’hiver, il n’y a rien de mieux que de se réchauffer sous une douche pour se détendre après une journée bien remplie. Cependant, de nombreuses personnes trouvent que ces traitements les laissent sèches, avec des démangeaisons et des rougeurs.
L’une des causes de ces sensations désagréables peut être l’urticaire cholinergique, une affection spécifique provoquée par l’exercice, le stress et l’exposition à l’eau chaude. Ce type d’urticaire peut provoquer des démangeaisons et des douleurs brûlantes, bien que ces symptômes disparaissent généralement dans l’heure qui suit.
Démangeaisons après la douche
Des études ont montré que le temps chaud peut contribuer à :
- à la déshydratation de la peau ;
- l’apparition de rougeurs ;
- des changements dans la composition des couches de kératine et de lipides, qui augmentent le risque d’exposition aux allergènes et aux micro-organismes.
Il faut également savoir qu’un temps chaud prolongé peut aggraver les problèmes de peau existants tels que :
- l’eczéma ;
- dermatite atopique ;
- le psoriasis.
Que puis-je faire pour arrêter les démangeaisons après la douche ?
Il existe des mesures préventives pour éviter de telles réactions cutanées :
- Se doucher à l’eau tiède et non à l’eau chaude ;
- réduire la durée de la douche à 5-10 minutes ;
- choisir des détergents hypoallergéniques et inodores ;
- frottez doucement votre peau avec une serviette, sans frotter ;
- Appliquez une crème hydratante immédiatement après la douche.
Si les démangeaisons après la douche vous gênent toujours, il est recommandé d’utiliser une lotion au menthol ou à la calamine pour soulager les symptômes.
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