Pourquoi ne pas se gargariser avec du bicarbonate de soude : la réponse ne vous aidera pas à vous sentir mieux
Un médecin explique pourquoi le rinçage de la gorge est non seulement inefficace, mais peut être dangereux.
Les maux de gorge sont presque indissociables du rhume et de nombreuses autres maladies. La plupart d’entre nous se souviennent, depuis l’enfance, qu’en cas de mal de gorge, il faut se « gargariser avec une solution de soda ». Mais ce conseil est-il vraiment efficace et ce procédé peut-il être nocif ?
En fait, tout le monde n’est pas parfaitement conscient des raisons pour lesquelles il ne faut pas se gargariser avec une solution de soude. La pneumologue Marina Kudryavtseva explique sur sa page Facebook : un mal de gorge signifie que le virus a déjà pénétré dans les cellules et qu’il y a donc une inflammation. Les cellules commencent alors à sécréter un large éventail de substances ainsi que des complexes immunitaires pour signaler un problème. Ces substances irritent les récepteurs des muqueuses, ce qui entraîne des symptômes tels que douleur, gonflement et rougeur.
Selon le médecin, le virus étant déjà à l’intérieur de la cellule, aucun « gargarisme » ou rinçage ne peut l’affecter. L’organisme combat le virus par ses propres moyens et le fait de se rincer la gorge avec du bicarbonate de soude ou du sérum physiologique n’est d’aucune utilité.
Cependant, outre son inefficacité, il y a une autre raison pour laquelle il ne faut pas se gargariser la gorge avec du sel et du bicarbonate de soude : cela risque d’endommager la muqueuse.
« Il est interdit de se rincer la gorge avec de l’eau contenant du sel et du bicarbonate de soude, surtout à forte concentration. Elle est nocive pour les muqueuses. L’eau contenant beaucoup de sel est appelée « solution hypertonique ». Riche en sodium, elle extrait l’humidité des cellules et assèche les muqueuses, ce qui entraîne des complications bactériennes fréquentes car elle perturbe la vie des bactéries normales de la gorge et de la bouche, qui contrôlent un petit nombre de bactéries relativement pathogènes », explique Marina Kudryavtseva.
Cela signifie que nous perturbons l’immunité locale, explique le médecin.
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