Vous vous débarrasserez du stress et des graisses. Un thé au nom particulier fait des miracles

Le thé est l’une des boissons les plus populaires au monde. En buvez-vous tous les jours ? Vous optez probablement pour le thé noir, qui présente également de nombreux avantages. Cependant, lorsque vous souhaitez perdre quelques kilos superflus, il est intéressant de choisir d’autres types de thé. Non seulement ils favorisent le métabolisme, mais ils peuvent aussi vous donner de l’énergie ou vous calmer. Vous pouvez en boire beaucoup le soir sans craindre d’avoir du mal à vous endormir.

Le thé est considéré comme l’une des boissons les plus saines au monde. Les nutritionnistes soulignent également qu’il peut aider à brûler des calories. Cette boisson accélère la digestion et le métabolisme et est même efficace pour réduire la graisse du ventre. Nous buvons du thé noir presque tous les jours. Cependant, il vaut la peine d’inclure d’autres types de thé dans votre régime alimentaire. Ensemble, ils seront encore plus efficaces.

Feuilles rares

Selon l’exportation, le thé vert aide à brûler les graisses du ventre. Boire quelques tasses de cette boisson par jour réduit le risque d’obésité abdominale de 44 % par rapport aux personnes qui évitent le thé vert. Des études confirment également que le thé vert contribue à réduire le poids corporel global. Cet effet est rendu possible par les catéchines. Il s’agit d’antioxydants présents dans les feuilles de thé vert. Elles ont pour effet d’améliorer le métabolisme.

Pour le stress et le poids, le thé Oolong

Le thé Oolong possède les propriétés du thé vert et du thé noir. Il contient également des polyphénols, qui ont un bon effet sur le métabolisme et la réduction de la graisse abdominale. Ce thé convient également aux personnes souffrant d’hypertension et d’hypercholestérolémie. Selon des études japonaises, il soulage le stress.

Doux et efficace

Il est considéré comme le thé le plus noble. Il a un goût doux et rafraîchissant et constitue une source précieuse d’antioxydants et de polyphénols. C’est pourquoi il contribue à la perte de poids. Il renforce également le système immunitaire et soutient le cœur et le système circulatoire. Sa faible teneur en théine ne stimule pas le système nerveux. Vous pouvez également le boire avant d’aller vous coucher.

Quel est son goût ?

Le thé Pu-erh, également appelé thé rouge, a un goût de terre prononcé. Ses effets positifs sur la perte de poids sont principalement dus au fait que l’infusion augmente la sécrétion des sucs digestifs et améliore le fonctionnement de l’intestin. En outre, les polyphénols qu’il contient empêchent le stockage des graisses.