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La question de savoir s’il est préférable d’ajouter du lait ou de la crème au café fait toujours l’objet d’un débat parmi les buveurs de café.
Les experts estiment que la seconde option est meilleure que la première.
Que faut-il ajouter au café : lait ou crème
Cette différence influe grandement sur la saveur du café. Le lait ne masque que légèrement l’aigreur et l’amertume, tandis que la crème rend la boisson beaucoup plus douce et moelleuse.
Cependant, il faut garder à l’esprit que la crème est plus calorique. En ajoutant 3 cuillères de crème à votre café, vous augmentez sa valeur nutritionnelle de 60 calories.
Pour ceux qui veulent perdre du poids, il est préférable de ne pas ajouter de crème au café.
Précédemment, nous avons expliqué comment préparer une sauce pesto à la maison.
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