L’omelette est un petit-déjeuner polyvalent qui se prépare en quelques minutes. Mais comment la rendre vraiment savoureuse et saine ? Il existe 5 ingrédients que vous pouvez ajouter en toute sécurité, car ils rehaussent le goût et rendent l’omelette spéciale.
Avocat
L’avocat est un ingrédient polyvalent pour les salades et les toasts. Avant de l’ajouter à une omelette, il faut l’écraser jusqu’à ce qu’il soit lisse. Il en résulte un goût et un arôme très inhabituels.
Gingembre
Le gingembre ajoute non seulement une épice mais aussi une saveur intéressante à l’omelette. Le gingembre finement haché ou écrasé ajoutera de la fraîcheur et de la saveur au plat.
Feta
La feta est un autre ingrédient qui peut transformer une simple omelette en un délicieux plat méditerranéen. Sa saveur salée et sa texture crémeuse donnent à l’omelette un goût unique.
Les épinards
Les épinards enrichissent non seulement l’omelette en vitamines et en minéraux, mais lui donnent également un goût frais. Il s’agit d’un ajout polyvalent, mais il convient de rappeler que la consommation d’épinards doit être limitée.
Le curcuma
Le curcuma ne donne pas seulement à l’omelette une couleur dorée brillante, il l’enrichit également en antioxydants et en propriétés anti-inflammatoires. Il suffit d’ajouter un peu de curcuma lorsque vous brouillez les œufs.
