Un délicieux petit-déjeuner en 5 minutes : une recette de sandwichs à déguster en un clin d’œil

Certains nutritionnistes affirment qu’il ne faut pas sauter le petit-déjeuner, car c’est le moment où le corps se réveille de son repos et doit faire le plein d’énergie grâce à des aliments frais et sains.

Il n’est plus nécessaire de s’asseoir aux fourneaux et de cuisiner des repas gastronomiques pour faire plaisir à sa famille. Ce repas doit être un plaisir indescriptible pour toute la famille.

Ingrédients :

• Ingrédients : _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY _COPY
• Mozzarella – 80 g ;
• Tomate – 1 pièce
• Salami – 1 pièce
• Légumes verts ;
• Œuf – 1 pc ;
• Huile ;
• Épices.

:

1. Hacher l’oignon vert, le fromage et la tomate et les placer dans un bol profond.
2. Battre un œuf, ajouter du sel et vos épices préférées et bien mélanger à l’aide d’une fourchette.
3. Couper les petits pains en tranches et les badigeonner de beurre. Placer la garniture de légumes sur le dessus et couvrir de fines tranches de salami.
4. Faites cuire au four préchauffé pendant quelques minutes et savourez votre petit-déjeuner.